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Et si une “Autorité supérieure” te disait demain cette phrase : “Tu n’as plus besoin des réseaux sociaux pour faire prospérer ton activité.”
Si cette information était fondée, si elle devenait la norme…
Comment te sentirais-tu ?
Analyse ce qui se passe au fond de toi en imaginant que cette allégation est vraie.
Te sens-tu soulagée ? Délivrée d’un poids ? Plus libre peut-être ?
Cette “Autorité supérieure” n’existe pas mais elle pourrait devenir réalité sous la forme d’une petite voix dans ta tête qui te forcerait à écouter tes ressentis plutôt que la pression sociale qui t’oblige à utiliser les réseaux sociaux en tant qu’entrepreneure.
Si tu sens au fond de toi que tu te bats contre des moulins à vent et que tu persévères sans avoir la foi sur les réseaux juste “parce qu’il le faut”, “parce que tout le monde le fait”, “parce que tu as peur de ne plus exister” sans les réseaux, j’espère que cet article t’aidera à prendre du recul et peut-être te donner la permission de t’éloigner des réseaux sociaux ou de relâcher la pression face à cet outil.
Avant l’essor des réseaux sociaux, et au début de l’ère d’internet, tout le monde s’est mis à créer son blog ou son mini site. On parlait de sa spécialité, de sa passion et on invitait les gens à venir sur son site.
Le réflexe des gens qui nous suivaient était de venir voir les dernières nouveautés, derniers articles sur notre site internet.
Puis Facebook à créé les “Pages”. Les pages avaient plus une vocation “business” et en tant qu’entrepreneurs on a vu là une super opportunité de regrouper sa communauté dans un endroit un peu plus interactif et pratique.
Les sites internet ont donc été délaissés au profit des réseaux sociaux et de cette proximité instantanée qu’ils procurent entre toi et ton audience.
On avait la possibilité de toucher une plus large audience car chaque “fan” pouvait partager notre page avec son entourage.
Une fois que toute notre audience a pris l’habitude de nous retrouver sur les réseaux, l’algorithme s’en est mêlé et le taux de visibilité a chuté drastiquement.
Concrêtement que s’est-til passé ?
Les réseaux sociaux n’étant pas des associations caritatives ont trouvé bon de monétiser leurs services, ce qui n’est pas illogique car il faut bien maintenir à flot tout ce système, sauf que “les petits” se sont vu pénalisés n’ayant pas nécessairement les moyens de faire régulièrement de la publicité.
Ainsi malgré une communauté nombreuse dans les chiffres, la visibilité de tes posts s’est amenuisée et parfois même s’est réduite à peau de chagrin.
A partir de là trois tendances se sont dégagées:
Je ne sais pas toi, mais j’ai décidé d’être entrepreneure pour établir mes propres règles. En terme de marketing, il y a bien sûr des techniques à connaître, mais si en plus de tout ce qu’il y a à savoir pour vendre, les réseaux imposent une conduite à avoir, comment se sentir sereine et en contrôle de sa propre vie ? Comment mener sa propre barque si on doit obéir aux nombreux changements (de format, de style, de stratégie, de technique..) imposés par les réseaux sociaux ?
Tu peux voir des exemples concrets de personnes qui ont énorméments de followers sur Instagram ou Facebook et pour toi c’est la preuve ultime d’une certaine réussite.
Mais de quelle réussite en fait ?
Il n’y a pas une réussite mais des réussites. Toutes sont différentes.
Les influenceuses ont de nombreux followers et sont rémunérées par des marques. Est-ce ton métier ? Non. Est-ce ton objectif de vie d’en devenir une ? Non ? Alors ne mesure pas ton succès à ce type de compte.
Etre influenceur est une activité à part entière et dans cette activité être présent “tout le temps” en ligne est une nécessité.
Si tu as une activité de services il est probable que tu ne puisses pas suivre le même rythme.
En tant qu’entrepreneure, ajouter les réseaux sociaux à ton emploi du temps va te demander d’être en charge de :
As-tu le temps de caser tout ceci dans ton emploi du temps actuel ?
Si c’est le cas et qu’en plus c’est quelque chose que tu aimes faire, je dirais, fonce car il se pourrait très bien que tu t’épanouisses dans cette activité.
Si ce n’est pas le cas mais qu’en plus les réseaux sociaux représentent une corvée pour toi alors il est peut-être temps de repenser ta communication autrement et de passer du temps sur ce qui aidera vraiment ton activité à décoller plutôt que de te battre contre des moulins.
Souviens toi de cette phrase:
Ce n’est pas ton métier d’être sur les réseaux sociaux tout le temps
Les réseaux sociaux sont des empires, ils accueillent des milliards d’individus dans leurs rangs et pèsent …des milliards de dollars.
Les réseaux sociaux NE SONT PAS des entreprises bénévoles et charitables qui vont t’aider à faire décoller ton activité gratuitement. Ils ont pour but de :
1- T’obliger à dépenser autant que possible pour que tu puisses atteindre ton audience (ndlr – Août 2023 – et voilà que maintenant Instagram veut même te faire payer pour “protéger” ton compte en achetant le fameux badge bleu 17€/mois tout de même…)
2- Te forcer à être très disponibles et à créer du contenu illimité et gratuit pour les alimenter (et oui, si plus personne ne créait de contenu, que deviendraient les réseaux ? )
3- Te faire passer le plus de temps possible sur leur application
En fait c’est un peu comme si tu travaillais gratuitement sans le savoir…
T’est-il déjà arrivé de poster et de faire les choses comme un bon élève et de voir ton taux d’engagement être en chute libre ? Qu’est-ce que cela te procure comme sentiment ( déception ? Découragement ? )
On pense que :
Alors que:
En résulte une fausse idée que les réseaux fonctionnent pour notre activité quand parfois ils ne sont qu’une petite béquille extrêmement chronophage.
Quand je te disais au dessus qu’au final en alimentant les réseaux et en t’adaptant à leur 4 volontés, c’est un peu comme si tu travaillais pour rien, tu peux ajouter que même ce que tu publies ne t’appartient pas.
Le problème avec les réseaux sociaux c’est que :
Alors oui, tant que ça marche, c’est agréable de penser que tout va toujours aller pour le mieux, mais lorsque ton compte est clôturé par erreur ou même piraté tu peux tout perdre du jour au lendemain.
Mark Zuckerberg et Elon Musk se sont lancé dans une sorte de guerre effrénée sur qui aura le réseau le plus populaire. On a affaire à une guerre d’ego ou chacun veut toujours faire plus et “mieux” (c’est discutable pour Twitter…)
On notera cependant que Threads qui a fait le buzz avec des millions d’inscrits, peine à arriver en Europe. Pourquoi ? Parce que Meta doit prendre le temps de se conformer aux textes européens sur les marchés et services numériques (DSA et DMA) qui instaurent de nouvelles règles à suivre pour les plateformes. Les règles en Europe sont plus strictes que celles qui existent outre atlantique.
Et si un jour un texte de lois venait (à juste titre) proposer des restrictions plus strictes ? Et si ces règles étaient imposées à d’autres réseaux que l’on utilise déjà. Que se passerait-il pour ton activité ?
Concernant Twitter, tu utilises peut-être ce réseau à l’emblème devenue universelle depuis des années. Et voilà que du jour au lendemain ton réseau fétiche s’affuble d’un X (très moche) et commence à évoluer (pas nécessairement dans le bon sens) dans son utilisation (plus de pub, comptes vérifiés payants etc.). Que se passe t-il si tu as tout miser sur ce réseau avec lequel tu ne te sens plus en phase ?
Il ne faut pas oublier qu’un réseau social bien que je ne nie pas l’impact fabuleux qu’il peut avoir pour certaines personnes reste un endroit où tu n’es qu’un utilisateur lambda qui n’a malheureusement aucun droit sur son contenu.
Les réseaux sociaux ne représentent pas LA réalité. Ce sont des bribes de réalités souvent edulcorées et mises bout à bout qui donnent la sensation que tout le monde a une vie de rêve et que toi aussi tu devrais faire tout ton possible pour avoir une vie instagrammable.
Ok peut-être que tout le monde ne ment pas, et il y a quelques belles histoires sur les réseaux, j’aime moi même être spectatrice de certains comptes parce qu’ils sont alimentés avec intelligence, humour, art ou beauté.
Mais au niveau du monde de l’entrepreneuriat, le discours business actuel est de montrer comment réussir en ligne, comment atteindre les SIX FIGURES (ou plus !).
On vend du rêve.
Le marketing des réseaux joue sur nos faiblesses. L’une d’entre elles et la peur de ne pas réussir notre vie. Pour réussir notre vie on nous fait croire qu’il faut réussir dans tout ce que nous entreprenons et pour réussir dans ce que nous enteprennons, on doit appliquer les méthodes de personnes qui elles réussissent et le montrent en ligne.
Bien sûr qu’il y a des entrepreneurs qui atteignent les six chiffres ! Et tant mieux, cela prouve que la réussite est possible. Mais existe t-il une formule magique pour ça ?
Les gourous qui vendent un système pyramidal en créant des clones d’eux mêmes qui vont appliquer les même techniques pré mâchées pour vendre la même méthode…jouent selon moi sur cette peur et cela n’est pas sain.
La peur de ne pas réussir en tant qu’entrepreneure peut avoir des répercussions sur ta capacité de réflexion et la peur de l’échec peut te pousser à des réactions inconsidérées comme certains achats compulsifs parce qu’on souhaite s’accrocher à une solution qui fonctionne.
A force de lire des messages qui prônent une vie idylique, paisible, pleine de richesses et de réussite au quotidien tu peux commencer à en ressentir les effets sur :
Consciemment ou non tu risques de te comparer aux autres et finir par ne plus exister par toi-même alors qu’ironiquement un des messages les plus récurrents qu’on trouve sur les réseaux sociaux actuellement est : “sois toi-même !”
Je trouve que cet excellent sketch de Florence Foresti se passe de commentaires :
Si tu commences à avoir des pensées négatives envers toi à force de regarder les réseaux, à te comparer à la réussite des autres, il est peut-être temps de faire une pause avec les réseaux pour te recentrer sur ce qui est important pour toi et de passer du temps à te redécouvrir en prenant soin de toi loin de la foule. Tu peux voir ça comme le fait d’effectuer une mini retraite dans ton monastère intérieur.
Crois moi, tu seras une bien meilleure entrepreneure si tu parviens à faire abstraction du bruit qui t’entoure. C’est en passant par cette phase que tu vas réactiver tes sens, ta façon de penser et avoir de nouveaux déclics.
En tant qu’entrepreneure, tu dois savoir l’importance de “l’état d’esprit”.
Le mindset c’est ce qui peut te pousser à réussir, à faire que tu te sentes forte.
L’ancien président de Facebook Sean Parker a dit ceci:
“Facebook and other social media sites are “exploiting vulnerability in human psychology”
Sean Parker
Les recherches montrent en effet que les réseaux sociaux peuvent avoir un effet néfaste sur notre cerveau, nos humeurs, notre santé voire sur la vie en communauté.
Ton cerveau est en état de surcharge permanent lorsqu’il est sur les réseaux sociaux. Il se goinffre litérallement d’informations, plus qu’il n’est capable d’en digérer et te fait devenir une sorte de zombie passif qui voit ce qui se passe, réagit très vite à un stimuli (humour, beauté etc.) et zappe de manière automatique.
Un jour j’ai lu que la pire invention du 21e siècle était le “infinite scroll” ce qui n’est pas totalement faux…
En scrollant pour passer le temps, pour ne pas perdre une miette d’information, pour engranger toujours plus, tu crées une source d’angoisse en toi mais le problème c’est que tu n’arrives plus à t’en passer.
Les réseaux sociaux avec leur feed sans fin sont comme le tonneau des Danaïdes. Ces 50 filles du roi Danaos qui ont comme châtiment de remplir pour l’éternité un tonneau sans fond. Tâche impossible.
Scroller est donc par définition également une tâche impossible car il n’y a pas de “fin” donc tu restes toujours dans un état d’excitation et dans l’attente de quelque chose qui n’arrivera jamais.
Il est acquis que les réseaux sociaux peuvent apporter:
Demande toi si tu ressens certains de ces symptômes et quelles sont tes habitudes vis à vis des réseaux sociaux. Si ce média commence à prendre trop de place dans ta vie entrepreneuriale, il sera peut-être temps de ralentir la cadence pour te préserver.
Je n’irais pas nécessairement jusque là. Je pense que les réseaux sociaux peuvent rester une source d’échanges dès lors qu’on reprend le contrôle sur eux et qu’on les utilise selon nos propres règles.
Si tu ne te sens plus en phase avec les réseaux sociaux et que tu commences à en ressentir les effets anxiogènes il te sera nécessaire de faire une pause. Mais peut-être n’oses-tu pas t’accorder cette pause ?
Peut-être ressens-tu le FOMO (Fear Of Missing Out).
En effet deux pensées peuvent te traverser si tu quittes définitivement ou momentannément les réseaux :
En es-tu certaine ? Sais tu que de nombreuses entreprises existent aujourd’hui sans les réseaux sociaux et sans en souffrir ? Je dirais même plus, elle en font une force.
As-tu déjà entendu parlé de la marque britannique LUSH ? Je pense que oui, sa renommée n’est plus à faire.
Cette marque a fait le pari de cesser son utilisation des réseaux. Voici son compte Instagram :
Cette marque a pris le parti de se passer de ces géants du web qui décident à l’heure actuelle de la pluie et du beau temps. C’est une sorte de déclaration d’indépendance qui semble faire passer le message suivant: “non, notre temps ou notre entreprise ne vous appartiennent pas”.
Tu vas me rétorquer que pour Lush c’est facile car c’est une entreprise mondialement connue alors que toi tout petite que tu es, tu as besoin de visibilité. Mais en as-tu vraiment avec les réseaux ?
En écrivant cet article je suis tombée par hasard sur ce post de blogbyyourself que je suis depuis plus ou moins loin depuis ses débuts. Je trouve son post très parlant donc je te le partage ici:
En passant moins de temps voire plus du tout sur les réseaux tu vas pouvoir :
Je suis intimement persuadée qu’il est possible de réussir en tant qu’entrepreneure sans avoir un recours excessif aux réseaux sociaux. Qu’en sortant la tête des réseaux sociaux on peut mettre de côté le superflu et aller à l’essentiel que ce soit dans sa vie pro ou dans sa vie perso et qu’au final on communique mieux et de manière plus authentique avec son audience.
Je ne ferais pas partie des radicaux à vouloir vivre sans réseaux non plus car je pense qu’ils permettent les échanges et les jolies découvertes néanmoins je pense qu’il faut reprendre le contrôle de ses habitudes d’utilisation et de voir ce qui peut nous convenir en faisant attention à nous préserver en premier.
Et toi ? Que ferais-tu si tu n’avais plus à passer autant de temps sur les réseaux sociaux ?
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Bonjour Christelle, j’aime quand l’univers conspire avec nous. Synchronicité. Ce matin grosse crise de larmes, et je m’entends dire ras le bol des réseaux sociaux, ras le bol de tous ces gens qui disent faire ci là, faire ça là-bas,, etc… Ces réseaux sociaux ce n’est pas moi. Depuis un an je le pose la question comment faire sans. Pour me recentrer j’ai décidé de faire une semaine detox alimentaire aux jus, smoothies et soupes et detox RS. Je ferai un post demain pour prévenir … ou pas 😉 J’ai déjà changé la fréquence de mes newsletters de hebdomadaire a mensuelle. Bref je rame 😂 Merci pour cet article super intéressant 🙏🦋
Merci pour cette prise de conscience dont je suis plus que partante.
Excellent article, très utile! Avec les RS, j’ai toujours le sentiment d’avoir un train de retard. C’est libérateur, merci!
Merci pour ce partage, c’est en effet très revitalisant de sentir ce qu’il se passe quand on quitte la dépendance. En l’occurrence : dépendance aux réseaux sociaux. Cette dépendance témoigne d’une peur, d’un manque, d’un sentiment que soi-même on n’est “pas assez”. Et ce sentiment d’incomplétude est renforcé par la comparaison. Alors oui, se recentrer sur ce que l’on a à partager, sur ce qui est unique en soi, permet de sentir sa valeur, et la valeur de ce que l’on peut apporter. Puis ce qui est valorisé peut être vendu et cela légitime notre position d’auto-entrepreuse.
Merci Christelle pour l’article qui resonne beaucoup pour moi. Je suis pas une adepte de réseaux sociaux, je ne regarde jamais:) . Mais pour démarrer mon activité en ligne j’ai ouvert un compte instagram que je vais surement viré dès que mon site est prête et que les personnes intéressés ont trouvé la voie vers les ressources qui sont tous regrouper sur mon site. Merci encore pour ta franchise et authenticité. Chaleureusement Yashi